プールでの運動は様々な効果が期待できます
・心肺循環機能（体力向上・酸素摂取量の増加・血行促進・代謝量の増加）
・運動機能（筋力向上・柔軟性の向上）
等など

一番のポイントはご高齢の方に多いのが【筋力をつけたいけれども足腰の痛みがあって思うようにトレーニングできない・・・】といった悩みに対して【水の浮力を利用して足腰の痛みを軽減させながら必要な筋力トレーニングができる】点です。
筋力向上は健康寿命を延ばします…ぜひご利用ください！！

プールのご利用につきましては、面接等を行ったうえで決定させていただきます。 詳細につきましては、デイサービスアクア堺北（ TEL：072-228-9400 ）までお問い合わせください。

私たちデイサービスアクア堺北は、転倒防止や普段の生活に欠かせない下肢の筋力を保つため、下肢運動を大切と考えています。充実した下肢運動器具をご用意しています。

【レッグカール】大腿四頭筋を中心とした運動が出来ます。
【バイク】上下肢を連動させた運動が出来ます。
【ビューボ】座って足を置くだけで下半身の運動が出来ます。
【平行棒】平行棒を利用した歩行訓練が出来ます。

ノルウェーの理学療法士とドクターによって開発された効果的なエクササイズです。
一定の軌跡運動によって正確で効果的な反復運動ができます。絶えず最初のポジションに戻る働きをスリングが補助しますので、筋力が弱くなっている方でも、無理なくスムーズな運動が可能です。
各自の機能レベルに合わせたトレーニングをグループトレーニングでリズミカルに楽しく効果的に行います。

麻雀や囲碁、将棋、オセロなどは脳を刺激して、頭の体操になり、脳を鍛えることができます。

集中力、判断力、記憶力、分析力などの能力の維持、向上に繋がり、 さらに、脳を鍛えることができるので、認知症の予防にもなると言われています。
ご利用者様同士で、楽しく過ごして頂きます。

クイズ方式でみなさまでお話ながら脳トレを楽しんでいます。
クイズの答えを考えながら、会話をするということが脳を活性化させています。脳の様々な機能に刺激を与えます。

入浴による状態悪化や事故を予防するため、体調不良（発熱、血圧高値等）と看護職員が判断した際には、入浴中止とさせて頂く場合がございます。

機械浴（リフト浴）・一般浴を完備しています。
半身麻痺の方もチェアー装備をしておりますので、プールからお風呂と楽しめます。

【入浴用品】石鹸、シャンプーは、施設で準備しておりますので、ご準備は不要です。